Évitez les glissades : Conseils pour prévenir les chutes dans la baignoire
Les chutes dans la baignoire représentent un risque sérieux, surtout pour les personnes âgées et les enfants. Un moment de détente peut rapidement se transformer en accident, entraînant des blessures parfois graves.
Pour réduire ce risque, il faut prendre quelques précautions simples. Installer des tapis antidérapants et des barres d’appui peut faire une grande différence. Il est recommandé de toujours garder une serviette à portée de main pour éviter de se précipiter en sortant de la baignoire.
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Prendre ces mesures permet de profiter pleinement de ce moment de relaxation sans risquer de se blesser.
Identifier les risques de chutes dans la baignoire
Les accidents domestiques surviennent souvent dans la salle de bain, un espace où les surfaces glissantes augmentent les risques de chute. Selon une étude publiée par Santé Publique France le 1er juillet 2019, les chutes font partie des accidents domestiques les plus fréquents, notamment chez les personnes âgées. En France, chaque année, environ 76 000 hospitalisations pour fracture du col du fémur sont recensées, soulignant la gravité de ces incidents.
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Les principales causes de chutes
- Sol glissant : l’eau savonneuse et les résidus de produits d’hygiène rendent le sol de la baignoire particulièrement glissant.
- Absence de supports : l’absence de barres d’appui ou de tapis antidérapants augmente le risque de perdre l’équilibre.
- Transitions dangereuses : entrer ou sortir de la baignoire sans aide appropriée, comme un marchepied, peut provoquer une chute.
- Équipements inadaptés : une baignoire non sécurisée ou des équipements vétustes augmentent les risques de chute.
Impact des chutes chez les seniors
Les personnes âgées sont particulièrement vulnérables aux chutes domestiques, souvent avec des conséquences graves. Une fracture du col du fémur peut entraîner une perte d’autonomie et, malheureusement, des décès. La salle de bain reste le lieu où les accidents surviennent en majorité, rendant indispensable l’adoption de mesures préventives adaptées.
Suivez ces recommandations pour minimiser les risques et garantir une sécurité optimale dans votre salle de bain.
Installer des équipements antidérapants
Pour prévenir les glissades, installez des équipements antidérapants. Diverses solutions existent pour sécuriser la baignoire.
Tapis antidérapants : placés au fond de la baignoire, ces tapis réduisent significativement le risque de glissade en fournissant une surface stable et adhérente.
Bandes antidérapantes adhésives : ces bandes peuvent être collées directement sur le fond de la baignoire. Elles permettent de créer une surface rugueuse qui empêche de glisser, même lorsque la baignoire est mouillée.
Sprays antidérapants : ces produits, appliqués directement sur le fond de la baignoire, créent une couche antidérapante invisible mais efficace.
Autocollants antidérapants : disponibles en plusieurs formes et motifs, ils apportent une touche décorative tout en renforçant la sécurité.
Sorties de bain sécurisées
Sécurisez aussi la sortie de la baignoire. L’installation de tapis antidérapants à l’extérieur de la baignoire est essentielle pour éviter les glissades en sortant.
Barres d’appui : fixez des barres d’appui à proximité de la baignoire. Elles permettent de s’agripper en toute sécurité lors de l’entrée et de la sortie.
Marchepied : pour les baignoires hautes, un marchepied peut éviter une mauvaise chute en facilitant l’accès.
Choix des matériaux
Considérez le matériau de la baignoire. Certaines matières, comme l’acrylique, offrent naturellement une meilleure adhérence que d’autres.
En adoptant ces équipements, vous réduisez les risques de chutes et protégez efficacement les utilisateurs de la salle de bain.
Aménager l’espace autour de la baignoire
L’aménagement de l’espace autour de la baignoire est fondamental pour prévenir les chutes. Effectivement, une salle de bain bien organisée contribue à la sécurité des utilisateurs, particulièrement les seniors.
- Barres d’appui : installez des barres d’appui aux endroits stratégiques. Elles offrent un support fiable pour entrer et sortir de la baignoire.
- Marchepied : un marchepied peut éviter une chute en facilitant l’accès aux baignoires hautes.
Optez pour des équipements adaptés aux besoins spécifiques des personnes âgées. Les baignoires sécurisées, comme les baignoires à porte, permettent une utilisation sans effort et réduisent les risques de chute.
Si la configuration de la salle de bain le permet, envisagez l’installation d’une douche de plain-pied. Ce type d’installation élimine les obstacles et facilite l’accès, surtout pour les personnes à mobilité réduite.
| Équipement | Utilité |
|---|---|
| Siège de bain pivotant | Permet d’entrer dans la baignoire en pivotant |
| Planche de bain | Utiliser la baignoire sans l’enjamber |
ANAH (Agence nationale de l’habitat) peut prendre en charge certains travaux d’aménagement pour les personnes en situation de handicap ou de perte d’autonomie. Ces aides peuvent couvrir l’installation de barres d’appui, de douches adaptées ou de baignoires sécurisées.
Pour compléter cet aménagement, un siège de douche ou un tabouret de douche pivotant assure une toilette en toute sécurité et confort. Ces dispositifs sont particulièrement recommandés pour les seniors ou les personnes présentant des difficultés motrices.
Adopter des habitudes sécuritaires au quotidien
L’adoption de pratiques sécuritaires dans la salle de bain est essentielle pour réduire les risques d’accidents. Plusieurs dangers y sont présents, allant de l’électrocution à l’intoxication.
- Électrocution : évitez de laisser des appareils électriques comme les sèche-cheveux et les radiateurs d’appoint à proximité de l’eau. Utilisez des cache-prises pour protéger les enfants.
- Brûlure : vérifiez toujours la température de l’eau avant de l’utiliser. Un mitigeur thermostatique peut prévenir les brûlures.
- Intoxication : rangez les produits d’hygiène, de beauté et les médicaments hors de portée des enfants pour éviter les accidents.
- Noyade : ne laissez jamais un enfant seul dans la baignoire, même pour un court instant. Les toilettes peuvent aussi représenter un danger, assurez-vous de bien fermer le couvercle.
- Étouffement : rangez les petits objets qui pourraient être avalés par des enfants.
Les risques de coupures ne doivent pas être négligés. Les rasoirs, ciseaux et coupe-ongles doivent être rangés dans des endroits sécurisés. Les objets fragiles, comme les miroirs, peuvent causer des blessures en se brisant.
Pour une sécurité optimale, pensez aussi à l’éclairage. Une lumière adaptée, surtout en pleine nuit, peut prévenir les chutes.
L’utilisation de tapis ou bandes antidérapantes au fond de la baignoire et sur le sol de la salle de bain réduit considérablement le risque de glissade.